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YOGA-T-RAUM
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Mantra Yoga mit Matthias

Lass einen Lotus in deinem Herzen erblühen - Mantra Yoga am Samstag, den 7. Dezember 2019 vom 15:30 - 18:30 Uhr

Der Lotus steht in weiten Teilen Asiens als Sinnbild für Reinheit und Erleuchtung. Durch den tiefsten Schlamm findet er stets seinen Weg an die Oberflä-che um in vollkommener Schönheit zu erblühen. Lass einen Lotus aus den Tiefen deines Herzens erblühen. Schenke deinem Herz Aufmerksamkeit und transformiere Kummer und Sorgen des Alltags in Reinheit, Weite und Liebe – zu einem wunderschönen Lotus in deinem Herzen. An diesem Abend praktizierst du Asanas für die Öffnung deines Herzens und Hingabe um Herzensqualitäten wie liebende Güte, Mitgefühl, Dankbarkeit und Freude zu entwickeln. Unterstützt wird dein Weg durch die Klänge von Mantras, Gitarre und Harmonium. Die Gemeinschaft schließt mit der Meditation der liebenden Güte (Metta Meditation) - spüre so tiefe Herzenswärme gegenüber dir und deinen Mit-menschen.

Der Workshop ist für alle Yogainteressierte findet am Samstag, den 7.12.19 von 15:30 - 18:30 Uhr statt und kostet 42,- Euro.

Information also available in English, Francais, русский.
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