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YOGA-T-RAUM
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Mantra Yoga mit Matthias Steiner

Lass einen Lotus in deinem Herzen erblühen – Mantra Yoga mit Matthias Steiner
am Samstag, den 23. Februar 2019 von 17:30 - 20:30 Uhr

Der Lotus steht in weiten Teilen Asiens als Sinnbild für Reinheit und Erleuchtung. Durch den tiefsten Schlamm findet er stets seinen Weg an die Oberfläche um in vollkommener Schönheit zu erblühen. Lass einen Lotus aus den Tiefen deines Herzens erblühen. Schenke deinem Herz Aufmerksamkeit und transformiere Kummer und Sorgen des Alltags in Reinheit, Weite und Liebe – zu einem wunderschönen Lotus in deinem Herzen.

An diesem Abend praktizierst du Asanas für die Öffnung deines Herzens und Hingabe um Herzensqualitäten wie liebende Güte, Mitgefühl, Dankbarkeit und Freude zu entwickeln. Unterstützt wird dein Weg durch die Klänge von Mantras, Gitarre und Harmonium. Die Gemeinschaft schließt mit der Meditation der liebenden Güte (Metta Meditation) - spüre so tiefe Herzenswärme gegenüber dir und deinen Mitmenschen. 

Workshopleiter: Matthias Steiner praktiziert seit 2012 Yoga und ist ausgebildeter Yogalehrer (BYV) und Meditationskursleiter (BYVG). Als Musiker bringt er gerne Mantras, Gitarre und Harmonium in seinen Unterricht mit ein.

Der Mantra Yoga Workshop findet am Samstag, den 23.02.2019 von 17:30 - 20:30 Uhr statt und kostet 30,- Euro (Sonderkonditionen für Mitglieder und Karteninhaber). Um Anmeldung wird schnellstmöglichst gebeten wegen begrenzter Teilnehmeranzahl (first come, first serve!).

Information also available in English, Francais, русский.
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