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Miriam de Leuw
Miriam praktiziert Yoga seit 2006. Sie besuchte Hatha-Yoga- und Power- Yoga –Kurse. Auch Jivamukti-Yoga begeisterte sie so, dass sie im Januar 2010 ihre Yogalehrerausbildung beim Balance Yoga Institut in Frankfurt (AYA, 200 Std.)begann, die sie im Juni 2010 erfolgreich abgeschlossen hat. Miriam unterrichtet Hatha-Yoga, Hatha-Yoga-Flow sowie Ashtanga Yoga light. Durch ihre Tätigkeit als Physiotherapeutin legt sie einen besonderen Wert auf die anatomisch-korrekte Ausführung der Asanas . Dabei steht die Akzeptanz der eigenen körperlichen Möglichkeiten für sie im Vordergrund. Ausserdem ist es ihr wichtig, eine liebevolle Achtsamkeit für den Körper und die eigenen Bedürfnisse zu entwickeln, damit man mit Hilfe von Yoga dem Alltagsstress entfliehen kann.
“It always comes back to just letting go with love. Just put love in it, whatever it is, and if you can´t put love in it, don´t do it.”
-Bhagavan Das-
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